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[問題]哪種吐司比較有營養 關閉[複製鏈接]

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樓主
發表於 2011-12-23 09:44 PM|只看該作者|倒序瀏覽
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市面上很多種吐司但如果要拿來做早餐吃該怎麼選會比較好呢??他又分別差在哪??
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poiujkllkk 該用戶已被刪除
頭香
發表於 2011-12-23 10:18 PM|只看該作者
每種都差不多啦 營養價值不怎麼高
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jaymickey1126 該用戶已被刪除
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發表於 2011-12-23 10:35 PM|只看該作者
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全麥吐司較營養,但是一定要挑對『真的全麥』吐司,假的全麥吐司,不但不營養還可能吃下過多的油脂,反而不健康,因為假的全麥是加香料根本沒全麥。一般白吐司營養價值也差不多,就一樣要挑對的,有些牛奶土司沒牛奶,也加香精,可以從味道,口感,跟壓一壓,用撕的可以判斷真假
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發表於 2011-12-23 11:11 PM|只看該作者
吐司營養價值好像都差不多
只要不要快壞掉都好

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發表於 2011-12-24 11:51 AM|只看該作者
全麥土司對身體比較好




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發表於 2011-12-24 12:19 PM|只看該作者
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全麥得比較營養
但是相對的
沒那麼好吃

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kiksent 該用戶已被刪除
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發表於 2011-12-24 01:56 PM|只看該作者
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我滿推薦馬可先生的吐司的~

它們的吐司都是用五穀雜糧所作成的吐司~

滿不錯吃的!

麵包類的熱量並不會很低 而是要控制或注意熱量!

像馬可先生的原味蔬菜吐司或原味葵花吐司 

這2種吐司熱量就比較低 你可以考慮看看

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發表於 2011-12-24 02:47 PM|只看該作者
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全麥是比較營養

其實全麥的油脂很多..還是少吃
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發表於 2011-12-24 02:47 PM|只看該作者
全麥是比較營養

其實全麥的油脂很多..還是少吃
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lato0506 該用戶已被刪除
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發表於 2011-12-24 02:51 PM|只看該作者
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現在有新的紅蘿蔔吐司,好吃又營養~~
上合購網看看~~~




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★雪生龍痕★

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發表於 2011-12-24 02:52 PM|只看該作者
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whyskg326 該用戶已被刪除
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發表於 2011-12-24 04:36 PM|只看該作者
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每種的營養價值都差不多,
最好是另外再配點什麼
比較營養

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發表於 2011-12-24 07:17 PM|只看該作者
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最營養的是"全"麥吐司吧
我不喜歡吃就是
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49528 該用戶已被刪除
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發表於 2011-12-25 01:17 AM|只看該作者
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請支持全麥吐司 雖然不一定比較好吃 但是營養比一般吐司高
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發表於 2012-1-8 04:54 PM|只看該作者
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用黑麥做的應該不錯喔




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