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[轉載](生活百科)小胖男搖身變肌肉型男 (只要有毅力人人都行!!) [複製鏈接]

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發表於 2014-3-11 08:05 PM|只看該作者

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Tuoer_Fen 該用戶已被刪除
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發表於 2014-3-11 08:06 PM|只看該作者
如果你忘記伊莉的密碼,請在登入時按右邊出現的 '找回密碼'。輸入相關資料後送出,系統就會把密碼寄到你的E-Mail。
最近也在減肥了 希望快點有成果 看到她的努力 感覺自己有希望
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發表於 2014-3-11 08:10 PM|只看該作者
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。
確實,人們會肥胖最主要的原因就是缺乏適量運動
先不說談高熱量的食物,每天均衡飲食的人如果不運動也會胖
不過他真的很有毅力,一般人常半途而廢
若有安裝色情守門員,可用無界、自由門等軟件瀏覽伊莉。或使用以下網址瀏覽伊莉: http://www.eyny.com:81/index.php

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發表於 2014-3-11 08:10 PM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
所以其實也是有花錢的!不是靠恆心去運動!
不過變這麼帥也厲害了!
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kane93147002 該用戶已被刪除
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發表於 2014-3-11 08:11 PM|只看該作者
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二十三歲照片也看起來太老了吧,不過瘦的人要健美反而難上加難....




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發表於 2014-3-11 08:13 PM|只看該作者
沒想到,減肥這句話漸漸的不是謊言了!
說真的,最近我也開始的健身了。
看著這六塊肌,如果自己身上也有這六塊肌,不知道有多好。

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c3642000 該用戶已被刪除
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發表於 2014-3-11 08:15 PM|只看該作者
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只要有心 再多難的事也能達成的

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發表於 2014-3-11 08:16 PM|只看該作者
看來我也要加油了 雖然我沒這麼胖
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satoice 該用戶已被刪除
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發表於 2014-3-11 08:17 PM|只看該作者
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看完這個,再看看自己的肥肉......來去運動好了

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發表於 2014-3-11 08:18 PM|只看該作者
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是真得很有意力吧不然通常都會胖回去
而且不把皮修一修會變縐縐的




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發表於 2014-3-11 08:21 PM|只看該作者
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這是叫人去抽脂吧
直接把最難瘦掉的地方切了
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發表於 2014-3-11 08:22 PM|只看該作者
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減肥關鍵首要改變飲食方式,接著循序漸進運動,最主要還是飲食影響較大。
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120349 該用戶已被刪除
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發表於 2014-3-11 08:22 PM|只看該作者
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好努力的健身
天下無難事!
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k411527 該用戶已被刪除
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發表於 2014-3-11 08:22 PM|只看該作者
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真的很厲害,只要努力沒什麼不可以...只要持續努力,就做得到!!

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發表於 2014-3-11 08:24 PM|只看該作者
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厲害厲害~~~
減肥還是要慢慢的來





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