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既後知道要配合一星期運動3-4天,也早沒有任何的產品是你停止使用後又不忌口而不會復胖的,會復胖真的是個人行為導致的,吃賀寶芙是個花錢又不情願被拉去聽他們的健康講座(如果跟我一樣只想吃健康只要聽這個其他的去聽根本浪費時間),席間、不用聽完就已經知道他們的產品沒啥別用處,大家都早知減肥的觀念要正確跟持之以恆才能成功,也不要因為瘦下來之後就開始大吃特吃,食的慾望是最恐怖的也是復胖的原因,如果不吃他們的產品改用運動也是可以,但是飲食控制才是解決問題的根本方法,不要每餐大魚大肉多吃蔬果、吃也只吃七八分飽、別吃宵夜!!何必花大錢?... |