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論壇 › 田徑討論 › 你們一雙慢跑鞋穿多久才換?

安蒐蕊 發表於 2014-12-30 11:14 AM

壞了就換阿,看怎麼使用。
每個人使用方法不一樣,換的時間也會不一樣吧。
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rankingdog 發表於 2014-12-30 07:56 PM

我的鞋子也是穿了三年多，一星期跑三天(因當兵服役中)但鞋底也是磨腳底跟外側而且現在鞋底都已經沒有彈性了，但我還是洗了又每天在穿，我也不知道這樣是不是對的，但想說還能撐就撐一下。

frog884107 發表於 2014-12-30 11:09 PM

半年吧，但主要還是看你的使用情形!

tbofpmbm 發表於 2014-12-31 01:19 PM

腳趾處會破有可能是鞋子太小了，另外，愛迪達有些鞋款可能有此缺點，因為我一雙也是破此處。

黑黑吧 發表於 2014-12-31 05:27 PM

能用的換大概7個月換一隻  壞掉就另當別論了<br><br><br><br><br><div></div>

danny9262001 發表於 2014-12-31 05:41 PM

兩雙鞋子交替使用穿  可以跑比較久  要是一雙鞋子大概一年要換

stu860119 發表於 2015-1-1 08:09 PM

應該還是要看使用程度
天天跑跟一個禮拜只跑1次當然有差

anktracy 發表於 2015-1-2 02:05 PM

覺得快開口笑了

就可以換了

不然就是  鞋子已經磨平了  或是磨的不均勻了就是換鞋的時機了

a0892246 發表於 2015-1-3 12:52 PM

我的都是穿不到一年，但是鞋頭小拇指的透氣布的地方就會先破了，已經3雙都這樣了，只好想辦法補好，等到鞋底掛了才換@@~

maddux4607 發表於 2015-1-3 07:47 PM

平均一年多,但是有兩雙替換!<br><br><br><br><br><div></div>

yjia28 發表於 2015-1-3 09:15 PM

我是都穿愛迪達的跑步
1個月平均跑200K
大約7-8個月磨平
我是都跑馬路

虞石 發表於 2015-1-8 11:08 PM

周跑量40k,約6個月就想換鞋
最近改用2雙鞋輪流穿

pobpcizlq 發表於 2015-1-9 03:52 PM

要看你買的鞋子 材質，耐用度，使用狀況
來判斷!!{:32:}

zeroq0033 發表於 2015-1-9 07:18 PM

平均1年左右~
不然就鞋底有破就換了...XDDDD

ggj223355 發表於 2015-1-10 02:38 PM

天天穿大概一年就差不多就要換拉<br><br><br><br><br><div></div>