周吃逾2.5顆蛋 攝護腺癌致死風險增
新聞出處:蘋果日報國內醫界保留 「與種族較相關」
國外研究指男性蛋吃多，易死於攝護腺癌。
國外最新研究顯示，男性每周吃超過2.5顆蛋，比起每周吃不到半顆蛋者，日後死於攝護腺癌的風險會增加81%，研究人員認為這可能與蛋富含膽固醇等成分有關。但國內醫師對此則持保留的態度。
英國《每日郵報》昨報導，這項由美國哈佛大學公共衛生學院所進行的研究，追蹤約2萬7000名健康男性的飲食習慣長達14年，並分析這群人每周吃蛋數量，與攝護腺癌相關性，結果顯示，每周吃超過2.5顆蛋的男性，比起每周吃不到半顆蛋的男性，死於攝護腺癌風險增加了81％。
疑含過多膽固醇 研究人員認為，多吃蛋容易死於攝護腺癌的主因，可能是與蛋含有豐富的膽固醇與膽鹼有關。膽鹼是人體中自然會產生的一種養分，有助於細胞正常運作。哈佛研究中並發現，被診斷為惡性程度較低的攝護腺癌之男性病患，死亡機率會隨著吃蛋的頻率增加而隨之提高。
須進行更多研究 書田診所泌尿科主任吳季如昨說，醫界現認為攝護腺癌與種族最具相關性，黑人最多，其次為白人、黃種人，從未聽聞與吃蛋習慣有關，對上述研究持保留的態度。
林口長庚醫院泌尿科主治醫師黃世聰說，攝護腺癌5年存活率超過70％，多數患者不是死於此症，而是因中風等其他的併發症身亡。
黃世聰認為，如果要從男性吃蛋習慣論斷其與致死性攝護腺癌有關，還須進行更多研究。
「以後會少吃蛋」 民眾王宏德表示，自己早餐常吃蛋餅或火腿蛋，沒想到卻可能是種不健康的飲食，以後會少吃蛋。
另一民眾陳俊傑認為，周遭許多男性友人都愛吃蛋，也沒聽說有人死於攝護腺癌，不會因此研究就不吃蛋。
預防攝護腺癌 注意事項
◎過量脂肪易促成細胞變異，減少高脂食物攝取可降低風險
◎作息異常與壓力過大，都可能使攝護腺發炎，若反覆攝護腺炎，恐提高癌化機率
◎夜間頻尿、排尿困難、血尿、精液帶血等疑似症狀，應就醫進行「攝護腺特異抗原」檢查及肛門指診等
◎一般男性建議從50歲起每年接受上述2檢查，有家族史者最好從45歲起每年檢查
◎國外最新研究發現，每周吃2.5顆蛋以上，比每周只吃半顆蛋者，日後死於攝護腺癌風險增81%
資料來源：黃世聰醫師、吳季如醫師、趙強營養師...<div class='locked'><em>瀏覽完整內容，請先 <a href='member.php?mod=register'>註冊</a> 或 <a href='javascript:;' onclick="lsSubmit()">登入會員</a></em></div><div></div> 吃什麼都別過量比較好
蛋的膽固醇好像也蠻高的 蛋還是別吃太多以免膽固醇過高................ 看來東西部能亂吃要控制才行 蛋也不能吃太多阿，真是很緊崩！
現在要好好的關注自己的飲食了
謝謝大大分享<br><br><br><br><br><div></div> 那還說一天一顆正常!
這樣蛋白質營養才剛好 原來我們被騙了~ 我吃蛋都不太吃蛋黃也會膽固醇過高嗎? 糟糕了 我很喜歡吃水煮蛋耶 蛋類膽固醇非常高!
如果本身的飲食習慣又是高澱粉高糖的習慣者!
加上不喜歡運動，容易罹患癌症機率相對變高~ 每周2.5顆 會不會有點少阿
我以為每天1.2顆算正常
雖然都沒再吃= =<br><br><br><br><br><div></div> @_@
可是幾乎每天都會吃到一顆蛋阿..... 蛋真的要注意，尤其是外食一族，早餐、便當、麵食....都常有蛋，有時一不注意，一天就吃三顆蛋了!! 真的還是網路謠言
我每天都吃一顆茶葉蛋 蛋不是營養豐富??
可能是太豐富了吧= =" 什麼! 一天一顆蛋 不就過量到不行了<br><br><br><br><br><div></div>