查看完整版本: 每天早上喝一杯咖啡健康?
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akitahung 發表於 2017-5-16 06:38 AM

可以考慮防彈咖啡.. 現在很流行 相對比較不傷胃<div></div>

uouo16-1 發表於 2017-5-21 11:03 PM

飯後一小時以後再喝咖啡較不會傷胃要間隔一段時間

phcky0816 發表於 2017-5-24 09:05 PM

咖啡真的好香阿~~~
拿來配土司很讚

c2232130 發表於 2017-5-29 02:36 PM

每天一杯咖啡是還好的,但前提不要空腹喝黑咖啡很傷胃
女性的話也盡量少喝冰的對身體比較好

jimmylin5521 發表於 2017-6-4 06:03 PM

喝咖啡是不錯,我之前每天黑3杯,導致胃食道逆流,現在只有早上喝一杯漸漸有好轉<br><br><br><br><br><div></div>

yehjinchyuan 發表於 2017-6-8 11:32 PM

適量的咖啡還可以啦一天最好不要超過2杯

人間凶狗 發表於 2017-6-9 12:23 AM

每天一杯咖啡還好{:53:}一天不要超過2杯{:31:}飯後一小時喝咖啡最好{:32:}

ie73 發表於 2017-6-10 09:53 PM

咖啡原本就是對身體有益.
很多醫學研究.證明也是如此.

swisstom908 發表於 2017-6-11 10:14 AM

小心！習慣後一天不喝可能害你記憶力變差

cchyn85 發表於 2017-6-16 11:10 AM

總不能每天都喝，偶爾換一下也不錯的<br><br><br><br><br><div></div>

ZOE60506 發表於 2017-6-17 07:09 PM

喝咖啡其實跟抽菸一樣會成癮的阿...但是真的早上來一杯是很提神的!!

wen915 發表於 2017-6-18 01:23 PM

只要適量都不至於影響健康，而且喝咖啡有助於解便秘。

YUN1234 發表於 2017-6-18 09:14 PM

{:39:}每天一杯咖啡還可以,但最好是純咖啡..不要加牛奶.糖

a021115 發表於 2017-6-21 12:52 PM

我也是每天喝一杯
只現在改喝小杯
因為之前打算戒的時候⋯真的有所謂的咖啡戒斷症候群
我症狀是下午2-3點開始頭痛打哈欠、非常愛睏！

david40209 發表於 2017-6-24 08:33 AM

一天一杯應該可以吧
不要空腹喝、話跟藥物一起吃、不要過量應該沒問題
精神好做事也比較不容易出現問題<br><br><br><br><br><div></div>
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